สภาพอากาศที่แปรปรวนระหว่างช่วงเปลี่ยนฤดูกาลในภาคเหนือของเวียดนาม ประกอบกับความชื้นสูง เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง "ชั่วโมงอันตราย" คือช่วงเช้ามืด ซึ่งหลายคนมักมองข้ามไป
นักท่องเที่ยววัย 59 ปี เกิดอาการเส้นเลือดในสมองแตกขณะท่องเที่ยวอยู่ที่เกาะกอนดาว แพทย์บนเกาะได้ให้ยาละลายลิ่มเลือดทันทีและนำผู้ป่วยส่งโรงพยาบาลบนแผ่นดินใหญ่โดยเฮลิคอปเตอร์
ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้นอย่างมากในชั่วโมงแรกหลังจากตื่นนอน โดยคิดเป็นประมาณ 25-30% ของผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองทั้งหมดที่ได้รับการบันทึกไว้ ทำไมผู้คนจำนวนมากจึงเป็นโรคหลอดเลือดสมองในช่วงเช้าตรู่?
พฤติกรรมต่างๆ เช่น การนอนดึก การทำงานหนักเกินไป และการรับประทานอาหารไม่เป็นเวลา ได้เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองในกลุ่มคนหนุ่มสาว
เรือหมายเลข 741 ของกองเรือที่ 129 ได้ลำเลียงชาวประมงที่แสดงอาการของโรคหลอดเลือดสมอง รวมถึงอาการอัมพาตของแขนขา ไปยังคลินิกการแพทย์เกาะเจื่องซาเพื่อรับการรักษาฉุกเฉินกลางทะเล
หลังจากเผชิญกับอาการป่วยที่เกือบถึงแก่ชีวิตเมื่อปีที่แล้ว นักร้องสาว ข่าน ลี ได้เปิดเผยเรื่องราวเกี่ยวกับวิกฤตสุขภาพของเธอเป็นครั้งแรก รวมถึงท่าทีที่สงบเยือกเย็นของเธอแม้จะเผชิญกับสถานการณ์ที่เลวร้ายที่สุดก็ตาม
นางสาวโซอัน ซึ่งครอบครัวกระจัดกระจายอยู่ตามสามหอผู้ป่วยที่แตกต่างกัน ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเจ็บปวดจากการผ่าตัดคลอด และดิ้นรนหาเงินจากทุกที่เพื่อช่วยชีวิตสามีที่ป่วยหนักจากโรคหลอดเลือดสมอง ทำให้ลูกๆ ที่ยังเล็กของเธออดอยากและขาดแคลนเสื้อผ้าสวมใส่
หลังจากดื่มเหล้ามาพักใหญ่ ชายวัย 54 ปีรู้สึกชาที่มือ คิดว่าเป็นเพราะฤทธิ์เหล้าจึงนอนพักผ่อน เช้าวันรุ่งขึ้น เขาถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลด้วยอาการเส้นเลือดในสมองแตก ทำให้พลาดช่วงเวลาสำคัญในการรักษา
ในวันที่สามของเทศกาลตรุษจีน โรงพยาบาลทั่วไปหงหว่องรับผู้ป่วยสองรายเข้าห้องฉุกเฉินเนื่องจากมีอาการเจ็บหน้าอก ซึ่งได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือดเฉียบพลันสองชนิดที่แตกต่างกัน
อาการพูดลำบาก เดินเซ และสับสนหลังจากดื่มแอลกอฮอล์ในช่วงเทศกาลตรุษจีน อาจถูกเข้าใจผิดว่าเป็นอาการเมาสุรา แต่แท้จริงแล้วอาจเป็นสัญญาณของโรคหลอดเลือดสมอง ทำให้ผู้ป่วยพลาด "ช่วงเวลาทอง" สำหรับการรักษาฉุกเฉิน
แพทย์เตือนว่าการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตและอาหารการกิน รวมถึงการดื่มแอลกอฮอล์ที่เพิ่มมากขึ้น จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง
ในช่วงเทศกาลตรุษจีน การรับประทานอาหารและเครื่องดื่มมากเกินไป การนอนหลับไม่เพียงพอ และการทำความสะอาดบ้านอย่างหนัก จะเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองและโรคหัวใจและหลอดเลือดอย่างมาก โดยเฉพาะในผู้ที่มีปัญหาสุขภาพอยู่แล้ว
สภาพอากาศในภาคเหนือของเวียดนามที่ "หนาวในตอนเช้า ร้อนในตอนเที่ยง" ทำให้หลอดเลือดได้รับแรงกดดันอย่างมาก และผู้คนโดยเฉพาะผู้สูงอายุจำเป็นต้องระมัดระวังความเสี่ยงจากโรคลมแดดเป็นพิเศษ
หญิงวัย 58 ปี ในเมืองหลางเซิน ถูกนำตัวส่งโรงพยาบาลเนื่องจากเป็นอัมพาตครึ่งซีก หลังจากมีอาการอ่อนเพลียหลายวันก่อนเทศกาลตรุษจีน และรับประทาน "ยาบำรุง" ด้วยตนเองที่คลินิกเอกชนแห่งหนึ่ง
การลดลงของอุณหภูมิอย่างรวดเร็วทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นและเลือดข้นขึ้น ส่งผลให้มีโอกาสเกิดโรคหลอดเลือดสมองได้ง่ายขึ้นในสภาพอากาศหนาวเย็น เรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญที่โรงพยาบาลทหาร 108 เพื่อสังเกตสัญญาณเริ่มต้นและดำเนินการอย่างทันท่วงที
หลายคนเชื่อว่าการดื่มน้ำก่อนนอนช่วยป้องกันเลือดข้นและโรคหลอดเลือดสมอง แต่แพทย์กล่าวว่าไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนสนับสนุนข้ออ้างนี้
อากาศหนาวจัดในภาคเหนือของเวียดนามทำให้ผู้ที่เดินทางมาจากภูมิภาคที่อบอุ่นกว่าเสี่ยงต่อภาวะช็อกจากการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ แพทย์เตือนถึงความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมองและให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการปรับตัวอย่างปลอดภัย
มรสุมตะวันออกเฉียงเหนือเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดสมอง แพทย์เตือนถึงนิสัยการดื่มแอลกอฮอล์เพื่อ "ให้ร่างกายอบอุ่น" และชี้ให้เห็นถึงสามช่วงเวลาในแต่ละวันที่โรคนี้มีโอกาสเกิดขึ้นมากที่สุดในช่วงฤดูหนาว
ผลการศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าช่วงเวลา 6-9 โมงเช้าเป็นช่วงเวลาที่มีความเสี่ยงสูงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง เนื่องจากความผันผวนของความดันโลหิต การแข็งตัวของเลือด และการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาหลังจากตื่นนอน
ภายในเวลาเพียงสามเดือน หญิงวัย 32 ปีจากจังหวัดซอนลาต้องเผชิญกับภาวะวิกฤตใกล้ตายถึงสองครั้งจากโรคหลอดเลือดสมอง เข้าสู่ภาวะโคม่าอย่างรุนแรง และแพทย์แทบไม่มีโอกาสรอดชีวิต
ความดันโลหิตสูงในตอนเช้าสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดสมอง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องหลีกเลี่ยงสองข้อผิดพลาดที่ทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นในตอนเช้า
นั่นคือความคิดเห็นของชาวเน็ตหลังจากที่ผู้โดยสารบนรถโดยสารในเมืองโฮจิมินห์รอดชีวิตมาได้ด้วยไหวพริบของพนักงานเก็บค่าโดยสารหญิงคนหนึ่งที่ดับเครื่องยนต์ทันทีเมื่อคนขับเกิดอาการเส้นเลือดในสมองแตก ทำให้ป้องกันอุบัติเหตุต่อเนื่องได้
คนขับรถโดยสารประจำทางสาย 85 ในนครโฮจิมินห์เกิดอาการเส้นเลือดในสมองแตกขณะขับรถ พนักงานหญิงประจำรถได้รีบดับเครื่องยนต์ ทำให้รถหยุดอย่างปลอดภัยและลดความเสี่ยงต่อการเกิดอุบัติเหตุ
ในช่วงฤดูหนาว มีช่วงเวลาสำคัญ 3 ช่วงที่ความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มสูงขึ้นอย่างมาก หากประชาชนไม่ระมัดระวัง
แม้แต่การเคลื่อนไหวอย่างเร่งรีบหลังตื่นนอนก็อาจกระตุ้นให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองได้ ดังนั้นแพทย์จึงแนะนำกฎ "ชะลอการเคลื่อนไหวลง 3 นาที" เพื่อปกป้องสมองในสภาพอากาศหนาวเย็น
เมื่ออากาศหนาวจัด โรงพยาบาลต่างๆ รายงานว่ามีผู้ป่วยเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลด้วยโรคหลอดเลือดสมองและโรคหัวใจและหลอดเลือดเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
กิจกรรมที่ดูเหมือนไม่เป็นอันตราย เช่น การอาบน้ำตอนดึก การดื่มแอลกอฮอล์ หรือการรับประทานอาหารดึก อาจรบกวนความดันโลหิตและหลอดเลือด ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองขณะนอนหลับได้